你好很高興為你解答問題！從你的描述看，建議你去醫院就診檢查一下血脂，同時最好做個血常規的檢查，排除高血脂引起的乏困或是由于貧血導致的乏困。根據檢查結果確定病因后對癥治療。希望我的回復能夠幫到你！
      

      病情分析：
      你好，根據上述情況分析，建議你去醫院化驗一下血，早發現早治療
      指導意見：
      建議醫生會根據你的具體情況做出相應的對應措施，忌吃辛辣刺激性食品，多吃蔬菜水果，注意勞逸結合
      

      你好！很榮幸為您解答這個問題。根據您的描述，您的年齡也是比較大了，每年都需要做個身體檢查的，建議到正規公立醫院做個體檢，也可以看看中醫，調理一下身體。祝您健康幸福！一切順利！
      
      以上是對“身體乏困，嗯，都好幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，偶爾出現的渾身困乏可以歸咎為睡眠不足導致，但要是自己經常性的出現渾身困乏問題，肯定是身體健康出現了問題。
      指導意見：
      您好，建議醫院就診，在醫生指導下做必要的檢查。查明原因對癥治療。平時注意生活規律。
      

      你的情況考慮是表氣虛導致的癥狀，建議你可以口服補中益氣丸配合生脈飲調理。飲食需要忌口。辛辣刺激食物不要吃就可以的。注意避免劇烈運動