學習新知識了，一上講臺就膽怯
女 | 42歲 2018-08-22 12:13:44
2人回復
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健康咨詢描述： 學習新知識了，一上講臺就膽怯，緊張，但是與陌生人打交道，我就沒這樣的事，什么原因呢親
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醫生回復區
2018-08-22 12:19:43 我要投訴
每個人都有不同程度的心理障礙，您這就是心理障礙的一種，想辦法克服掉就好了。比如天天對著鏡子練習要說的內容，暗示自己，目前就是在上講臺上。堅持21天練習后，那就好了。
2018-08-22 12:18:06 我要投訴
病情分析：
根據您的描述，考慮您這種情況的話，一般考慮還是心理素質比較低
指導意見：
建議保持良好的心情，不要過度的緊張，養成良好的衛生習慣，相對是有點不自信的
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