你好，脫發(fā)的原因有很多，比如遺傳，精神素等，不知道是否最近精神壓力過大，休息不好呢，還是說家里有什么遺傳基因父母有沒有禿頂?shù)模绻寂懦鼋ㄗh可以去中醫(yī)科詳細診治后，給與對癥用藥調(diào)理下。

      病情分析：
      頭發(fā)掉得多，一般與身體的血虛有關，如熬夜，壓力大，或者飲食不規(guī)律等情況的。有時是脂溢性皮炎的癥狀。
      指導意見：
      若是頭皮屑多，或者頭皮有紅疙瘩的，則為脂溢性皮炎，此類可以用采樂酮康唑洗劑洗頭，以緩解癥狀，預防脫發(fā)。如果頭皮沒事，僅脫發(fā)，則要注意晚上不要熬夜，盡量在11.00以前休息，以及多吃些桂圓，山藥等能夠補虛的食物；

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，脫發(fā)與工作壓力、精神緊張和缺乏維生素都有關系的。
      指導意見：
      另外頭發(fā)也有正常的新陳代謝，一天脫發(fā)在80根以內(nèi)屬于正常的，適當多吃大棗，黑木耳，山藥，芡實，蓮子，黑芝麻，核桃，栗子，豆制品等食物，注意減輕壓力，調(diào)理好睡眠。
      以上是對“最近每天早上洗頭發(fā)，發(fā)現(xiàn)頭發(fā)掉的比較厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！