你這種情況就是喝酒導致的，不要緊，以后不喝酒或者少喝酒就行。為了健康，建議你戒酒。你這種情況就是喝酒導致的，不要緊，以后不喝酒或者少喝酒就行。為了健康，建議你戒酒。
      

      你的情況和喝酒肯定是有關系的，戒酒是首要。也不能排除哮喘的情況，去呼吸內查一下。如果是有心臟神經官能癥，平時需要放松心態，避免精神緊張，一般都可以恢復的，不需要治療的。
      

      根據你所敘述的情況，考慮植物神經功能紊亂的可能性比較大。建議平時要注意休息，保持心情愉快，避免勞累，可以口服維生素b1腺苷b12治療。
      
      以上是對“最近幾天憋得慌感覺咽氣有東西在嗓子堵著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從您敘述的癥狀看，有多種可能性，比如咽炎，食道炎，頸椎病等都可以引起這些癥狀。
      指導意見：
      建議到醫院進行檢查，心電圖鋇餐造影正常的情況下，排除了咽部異物，嗓子發堵考慮咽炎，手臂發麻，活動受限可能和頸椎病有關，建議做頸椎CT明確病因進行治療。