你好，你描述的情況考慮與個人體質及乳汁分泌較多有關。建議放松心情，保證充足睡眠，避免擠壓乳房，多喝湯類及粥類，讓孩子多吸吮，觀察一段期間看看。
      

      病情分析：
      你的這個情況可以按壓，揉揉乳頭，一般就慢慢不會溢奶了
      指導意見：
      平時應該注意營養休息高蛋白飲食多吃新鮮蔬菜水果飲食，多樣化，有利于寶寶健康成長
      

      你好，根據你的描述這說明你的奶水比較充足，乳房的奶路也比較暢通，可以用防溢乳墊來防止尷尬，也可以，用吸奶器將多余的乳汁吸出。一般4個月就會恢復，如果溢乳的情況一直得不到改善，還有可能是得了乳腺增生疾病，可以去做一個乳腺外科的檢查確診一下。不要耽誤治療。
      
      以上是對“產后溢乳多久可以恢復？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！