病情分析：
      分析，根據你的描述你皮膚可能是由于局部過敏引起的過敏性皮炎。
      指導意見：
      建議，平時別吃辛辣刺激的食物，你可以局部外用抗過敏的藥物，曲安耐德軟膏。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，考慮可能是過敏引起的皮疹。
      指導意見：
      建議你可以口服氯雷他定片或左西替利嗪等抗過敏藥物治療。被褥最好在陽光下暴曬6小時。
      
      以上是對“睡一覺起來就發現手腳都長了一下莫名其妙的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您所說的及圖片顯示，考慮您這是過敏性皮炎，一般與您睡前接觸的東西有關，如花粉，或您吃過的藥物有關。
      指導意見：
      建議你，首先找到引起過敏的原因，避免進一步接觸，可以外用爐甘石洗劑外涂，或三九皮炎平軟膏外用。如果出現瘙癢的厲害，可以配合西替利嗪片治療。在飲食上避免，辛辣刺激，避免海鮮魚腥飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，你說的情況考慮是皮膚過敏導致的。
      指導意見：
      建議你可以看一下皮膚科的醫生，在醫生的指導下服用抗過敏的藥物治療，可以用撲爾敏、氯雷他定，配合鈣劑，維生素C等治療就可以。
      

      您好，根據您提供的圖片看不排除痱子和過敏，如果沒有癢的情況，建議保持清潔，外用爽身粉，在陰涼環境避免受熱，如果慢慢出現癢的情況，建議口服抗過敏藥物，別吃辛辣刺激性食物