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失眠的人十分難以入睡

女 | 25歲 2018-08-22 10:10:50 3人回復 來自

健康咨詢描述: 失眠的人十分難以入睡?失眠的人十分難以入睡?失眠的人十分難以入睡

醫生回復區

艾偉真
艾偉真 棗莊市臺兒莊區中醫院   副主任醫師 擅長: 腦血管疾病,中風,眩暈癥,腦出血,腦梗塞,TIA發 幫助網友:12306
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2019-11-26 16:22:54

      根據你的描述,可以診斷為失眠,失眠對于一個人是非常痛苦的,首先要做全面的健康體檢,排除器質性病變,也就是說要查清原因,有針對性的進行治療,可以給予苯二氮卓類進行鎮靜催眠,同時也可以根據舌苔脈象辯證調理口服安寐湯。
      

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 兒童常見病及多發病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網友:33740稱贊:11
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2018-08-22 10:12:50 我要投訴

      根據你的描述,失眠癥狀常見的有以下表現:入睡難、睡眠質量低、易醒等。出現失眠,現象時建議不要過于緊張,保持心態平和,可以聽一些輕柔的音樂或者用手指輕柔按摩頭部穴位,有助于改善失眠癥狀。如果長期出現失眠現象,建議可以前往正規中醫醫院就診,結合具體病情給與相應的中藥調理治療。
      

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網友:18971稱贊:21
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2018-08-22 10:13:21 我要投訴

      指導意見:
      您好!一般來說,需要確診引發失眠的具體原因,便能很好地對癥調理。引發失眠的原因有很多:軀體疾病,包括頸椎疾病、甲亢、腸胃不適、貧血、神經衰弱等;心理因素,包括情緒不穩定、精神緊張焦慮、心理壓力過大等等;其他因素,包括環境、飲食、藥物、天氣等因素的影響。
      
      以上是對“失眠的人十分難以入睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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