病情分析：
      這種情況有多長時間了？有沒有出現勞累、受涼的情況的，得注意及時的進行身體的調理的。
      指導意見：
      目前的話可以做做推拿按摩，拔罐療法等，有利于身體的恢復。平時要注意適量的進行身體的鍛煉。
      

      你好，像你這種情況首先考慮筋膜炎的原因，建議你口服幾天的雙氯芬酸鈉緩釋膠囊及氯挫沙宗，也可以局部熱敷，生活中注意不要將頸部長時間保持一個姿勢，特別是低頭的姿勢，經常活動一下頸部，晚上睡覺枕頭不宜過高，枕頭盡量墊在脖子下，讓頭部輕度后伸。
      

      你好，導致腰背部疼痛的原因是很多的，包括腰肌筋膜炎，脊上韌帶炎，腰椎間盤突出，風濕類風濕，慢性的勞損等等，建議先平時注意休息，保持正確的學習工作的姿勢，適當的鍛煉身體，疼痛嚴重，可以服用止痛藥物。最好是去醫院骨科查明原因，然后對癥治療。
      
      以上是對“主要表現為背部中間脊椎酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您從事什么工作，有無久站，久坐，著涼或長期低頭工作等情況？如果沒有其它病史及外傷史。根據您描述的情況考慮是腰背筋膜炎，建議避免長時間一個體位，經常活動活動腰背部，能緩解癥狀，必要時去醫院進一步檢查治療。