你好，你這種情況可以在醫生指導下口服頸通顆粒，用通絡止痛膏。建議，一先保守治療，保守治療，包括a頸部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，b減少低玩手機時間，用頭寫米字每天至少100個，c如果疼痛嚴重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時，可以采取微創手術治療或者是常規手術治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      你好，根據你描述的情況來看，如果確診是頸椎病的話，一般最好的治療辦法就是，針灸按摩加理療的方式效果會比較好，一般藥物起到很好的治療效果。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你患有頸椎病好久了，能不能治好？
      指導意見：
      頸椎病是一種慢性病，只能緩解癥狀，不能根除。建議你平時注意休息，不要勞累，少久坐少低頭。注意頸部保暖。給予理療按摩及熱敷。
      
      以上是對“醫生我這個頸椎病，好久啦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據您所描述的癥狀分析，您的情況要首先明確頸椎病的類型。
      指導意見：
      建議您可以去醫院骨科就診，可以做拍片等相關檢查明確診斷，然后再根據病情對癥治療。