建議首先戒除不良生活習慣，平時注意不要熬夜，不要勞累，適當增加體育鍛煉，勞逸結合，增強體質。建議治療上以補益肝腎，填精益髓為治療原則，可以服用金匱腎氣丸，復方玄駒膠囊等進行調理治療。如果癥狀嚴重，則應前往醫院進行詳細咨詢問診治療。
      

      病情分析：
      您的情況看，長期的過度熬夜很容易引起了面部的痘痘多，面部油膩，所以首先需要注意，以后不要熬夜，建議勤洗臉，外用過氧苯甲酰凝膠治療。
      指導意見：
      對于長期過度的手淫，對身體的危害特別大，很容易引起將來結婚以后在早泄，所以必須要盡快戒除手淫，避免對身體形成嚴重的傷害。
      

      你好，根據你身體有手淫的習慣，建議日常生活，戒除手淫的不良習慣通過?？诜⑼z囊清熱散結片，外用膚痔清的方法進行綜合性治療
      
      以上是對“我17最近老熬夜擼管他很喜歡鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！