健康咨詢描述: 我不知道是不是心理病,就是我是一個(gè)大專新生,然后現(xiàn)在剛開學(xué)對(duì)于新的環(huán)境新同學(xué)都不熟悉感覺好孤單,但是卻又想一個(gè)人待在一個(gè)地方?jīng)]有任何人打擾,情緒很低落莫名的煩躁傷心。
你好,從你的描述癥狀上午去分析,你目前有一些抑郁的情緒,不是抑郁癥,所以你不需要過多的擔(dān)心,建議你調(diào)整自己的心情,可以多參加體育鍛煉,平時(shí)多與同學(xué)老師進(jìn)行溝通,相信你很快就能走出抑郁
朋友你好,看了你的描述,你的情況應(yīng)該是由于你不適應(yīng)新環(huán)境造成的,是一種適應(yīng)障礙,建議你可以找學(xué)校里的心里咨詢師做心理咨詢。
你好,看你的描述是有些情感怯弱,不夠自信和大膽,沒事,這個(gè)可以慢慢培養(yǎng)。首先要說服你自己,鼓勵(lì)自己多出去交朋友,不要老是一個(gè)人呆著。當(dāng)你有了很多朋友后,就不會(huì)感到孤單,慢慢對(duì)朋友敞開心扉,把心理話說出來就好了。
以上是對(duì)“我不知道是不是心理病”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!