如果一直在這種水平的話,血壓偏高的。只要你體重減下來,血壓就能下來,不要再吃高熱量,高脂肪,油炸食品,飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果。不要飲酒,濃茶和咖啡。保持良好的生活習慣。
病情分析:
你好
根據你提供的血壓值,高壓低壓都高于正常值。屬于高血壓。
指導意見:
正常情況下,高壓是90-140,低壓是60-90,你的高壓處于正常值的高值,低壓高一些,需要減重,監測血壓。
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