氣血不足，應該吃什么補比較好

女 | 25歲 2018-08-21 16:02:32 2人回復來自

健康咨詢描述：氣血不足，應該吃什么補比較好，多夢。睡不著。還容易頭痛，每天早上起來頭暈

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2018-08-21 16:06:59 我要投訴

根據你上面提供的情況，目前主要癥狀是透明，容易頭痛，考慮有可能是腦供血不足導致的。建議最好去醫院做個頸椎ct檢查，進一步明確診斷。

李靜 肥城市中醫醫院主治醫師擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,肩周炎,關節炎,頭痛失眠,小幫助網友：41360

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2018-08-21 16:10:27

盡量避免熬夜受涼，不能吃辛辣油膩食物，清淡飲食為主，可以吃點花生大棗，而如果出現頭疼頭暈，可以配合使用養血清腦顆粒，而如果出現脾虛貧血，可以配合使用益氣養血口服液，改善癥狀。

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。

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