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醫生，總是想不起最近幾天發生的事

男 | 19歲 2018-08-21 12:37:09 1人回復 來自深圳市

健康咨詢描述： 醫生，您好，總是想不起最近幾天發生的事，這是怎么回事，以前知道的東西，現在也想不起來

醫生回復區
陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:24:52 我要投訴

      你好，根據你所說的情況，建議你不用太過擔心，可能與你最近睡眠不足，過度勞累等有關系，日常生活中保持充足的睡眠，避免勞累，多食用高鈣高蛋白質的食物，適當進行運動。

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