您好，根據您的描述，身高的問題很重要的一部分因素是基因遺傳，其次與營養的補充和供給、自身對于營養素的吸收利用情況、活動鍛煉等諸多的因素都是有關的。另外建議你可以到醫院具體查一下自身的骨垢線是否是已經出現閉合的情況，如果自身骨垢線已經閉合了再繼續生長是比較困難的，在未閉合的情況下可以注意鈣的補充，飲食中多選擇食用一些高鈣含量的食物等，是有助于骨骼的生長發育的。

      病情分析：
      你好，根據你的描述父母個子都不是太高，你現在14歲，身高154公分，想長到165公分。
      指導意見：
      建議，一個人的身高和很多因素有關，有遺傳因素，環境，營養及精神因素等。你現在是身體生長發育的時候，注意增加營養，多吃富含優質蛋白質食物，比如：牛奶、瘦肉、雞蛋、魚及堅果類食物，適當的體育鍛煉，保證良好的睡眠，避免熬夜，一定能長高的。

      病情分析：
      你好，身高能否如意，取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動，營養，環境和社會因素等！
      指導意見：
      建議你只要做個骨骺閉合情況檢查，就有準確的結果了。想要增高，最有效的方法就是運動增高，象跳高、跳繩等，只要堅持，很有效果的。另外，平時在飲食上注意多吃蔬菜和優質蛋白食物，含鈣、鋅豐富的食物。
      以上是對“爸爸160，媽媽150”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！