你好，如果體內濕氣重，建議先服用健脾祛濕中藥調理，中醫認為虛不受補，過度服用補益滋膩藥物聚濕氣，妨礙吸收，所以一般認為適宜先健脾胃，特別是濕氣重的。
      

      有作用，但是，建議健脾祛濕效果好，平時盡量避免吃辛辣油膩食物，清淡飲食為主，如果出現脾虛濕盛，可以配合使用香砂胃苓丸，健脾祛濕，改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，請完善癥狀，才知道你是哪個臟出現了問題
      指導意見：
      你好，建議你是清淡少吃辛辣刺激食品，加強體育鍛煉，中醫講究的是辨證論治，而你所說，全身濕氣在祛濕同時適當加補腎的中藥，會有你想不到的效果，祝你早日康復
      
      以上是對“有中醫在嗎?我咨詢一下濕氣重的人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！