我都是晚上十一點(diǎn)睡，之前八點(diǎn)起來特別困沒精神

女 | 22歲 2018-08-21 09:30:06 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我都是晚上十一點(diǎn)睡，之前八點(diǎn)起來特別困沒精神，現(xiàn)在七點(diǎn)起也特別困沒精神，我覺得睡眠質(zhì)量還挺好的，一覺到天亮也不做夢，這是為什么

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2022-09-27 20:46:28 我要投訴

你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，你的睡眠時(shí)間是夠了。但醒來依舊很困的話，判斷還是氣虛或者血虛或者氣血兩虛造成的。當(dāng)然，這只是我的一個(gè)初步判定。你找中醫(yī)進(jìn)行望聞問切，可以給予很好的綜合調(diào)理。

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