你好，很高興為你解答問題，如果你在鄰近生理期的時候吃了較多的涼的食物，會有小腹痛已經月經推遲的現象，你可以服用含有益母草的紅糖水調理一下
      

      你好，一般月經提前和錯后一周是正常的，如果月經推遲超過一周，那么首先要檢查一下，看看有沒有懷孕，你可以用早早孕試紙檢測，也可以去醫院驗血hcg檢查，驗血hcg檢查是檢查懷孕最早最準確的方法。
      
      以上是對“胸部痛，小腹脹痛，卻遲遲沒有例假”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      您好，你說的情況不太明確，建議你去醫院檢查后再說，胸痛和小腹脹痛與來例假沒有直接的關系，如果到期沒來例假可能與你吃冷飲有關，
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況看您這考慮要來月經懷孕都會引起的。
      指導意見：
      建議您這要到醫院查血檢查做B超檢查的，平時不能熬夜壓力大精神緊張不能吃冰冷辛辣刺激性的食物。