失憶從科學(xué)上來說是不可能的。你越想忘記的東西。越容易出來的影響到你，所以最好的方法是能夠把自己內(nèi)心壓著這些東西找一個安全的地方說出來，哪怕是對著垃圾桶也可以，好好告別一下，就會慢慢的被不受影響了。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，一定是有什么事令你傷心了，想忘記又忘不掉，但是失憶不是一件容易的事，所以與其這樣折磨自己不如快刀斬亂麻。
      

      你好，你說你想失憶，不知道這個失憶是不是有原則的，是全部嗎？還是一部分。如果是全部，包括父母親人朋友，那么過去的所有看來都是不好的，甚至是痛苦的？如果是部分，那這一部分到底發(fā)生了什么？讓你可以想到用失憶來回避去面對它。就好像蒙住眼睛，就不再看到一樣。那么現(xiàn)實是沒法失憶，發(fā)生的就是發(fā)生了，如何面對和解決，或者很好的安放和接納好像會更有效，理清頭緒，一條條擺在那兒，到底什么是需要逃避的就清晰了，再去想面對到底有多困難，如果你想討論，可以多提供資料。
      
      以上是對“我想失憶，我想忘掉一些對于我來說痛苦的事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！