病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，出汗、失眠，考慮氣血虧虛。
      指導意見：
      建議你平素注意飲食，積極鍛煉身體，調節心理狀態，不要有太大壓力，可以吃一些安神補心丸。
      

      盜汗是是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。陰虛熱擾，津液外泄所致盜汗，見于勞損久病或熱病之后而致陰液內耗的患者。指導意見：根據你的情況是陰虛導致盜汗。這樣的情況是建議可以口服六味地黃丸補腎壯陽或服用金鎖固精丸來治療。平時注意飲食的營養狀況,并且能夠合理安排作息時間,同時要適當地參加鍛煉以提高體質增強免疫力,能夠調節好自己的心情,保持一顆樂觀的心態。