你好，如果懷孕以后出現了這種腰酸背痛，主要是因為腹部增大，韌帶拉傷導致的，這種情況建議及時的休息，可能也跟你上班勞累有一定的關系，沒有好的辦法，休息為主，又不能用藥
      

      病情分析：
      你好根據你的描述，這是孕期的正常現象，不用過多擔心。
      指導意見：
      平時，應始終保持正確的姿勢，注意不要給背部增加不必要的負擔。另外，散步和適當活動可以預防背痛，所以，每天要堅持。不得不長時間保持一種姿勢的人，應時常做體操，以消除身體的緊張。長時間持一種姿勢會造成腰痛。在妊娠后半期的孕婦中，大約一半人為腰痛而苦惱。其原因是由于懷孕，骨盆發生變化和腹部增大，身體總是處于一個挺胸的姿勢。
      

      你好，懷孕后隨著子宮和胎兒逐漸增大，孕婦會有疲勞、腰酸背痛的癥狀，建議適當休息，選擇自己感到舒服的姿勢，可以讓家屬幫忙輕輕按摩按摩腿部，輕輕揉揉背部，用力不能太大。
      
      以上是對“懷孕后就腰酸背疼，背特別疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興回答你的問題，懷孕以后懷孕反應因人而異，建議你注意休息，不要熬夜，可以適當的熱敷腰背或者是是是輕微的撫觸一下，并且定期檢查。
      

      你好，一般情況下還是考慮懷孕引起的激素水平的異常情況，正常情況下懷孕后，由于激素水平的影響可能導致人比較容易乏力腰部酸痛等情況出現，而且隨著孕周的增長對腰部的壓力會越來越大，所以疼痛的感覺會越來越明顯，還是需要平時多多的休息，避免過度的勞累可以采取局部按摩的方法來緩解疼痛的癥狀，也需要定期地做好產前檢查。
      

      你好，有的人懷孕后確實會出現這樣的情況，因為懷孕后胎兒生長子宮增大會壓迫周圍的組織或者神經，所以會出現腰酸背痛的感覺。但是懷孕了是需要好好休息的，不能太過勞累。這個也是可以輕輕的捶捶背或者揉揉腰的，動作不能太大力量也不能太大，但是最好是多注意休息。