你好，您的問題是這樣的，根據您的描述。您的體重指數是22.5，在正常范圍之內的。目前沒有肥胖的。建議均衡飲食的，適量運動的。注意休息，避免熬夜勞累，保持心情愉快，避免緊張，保證好充足的睡眠。
      

      通常這個體重身高還可以，不屬于偏胖情況，還需要飲食習慣均衡。
      建議，養成良好飲食習慣，不可暴飲暴食，規律飲食適當增加身體鍛煉，跑步，快走等，利于保持平衡狀態。
      

      病情分析：
      你好，通常這個體重身高還可以，不屬于偏胖情況，還需要飲食習慣均衡，
      指導意見：
      建議，養成良好飲食習慣，不可暴飲暴食，規律飲食適當增加身體鍛煉，跑步，快走等，利于保持平衡狀態，
      
      以上是對“身高1.67體重63公斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      正常成人的標準體重是身高減去105，可以上下浮動10%到15%左右，你的身高167厘米，減去105，標準體重也就在62公斤左右。所以說你的體重63公斤是正常的。不需要可以減肥。
      

      你好，請自行對照一下是否超重呢？世衛計算方法
      女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重
      標準體重正負10﹪為正常體重
      標準體重正負10﹪~20﹪為體重過重或過輕
      標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
      超重計算公式
      超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%建議低脂，低糖，低熱量飲食，少吃油炸，不喝碳酸飲料。每餐主食以二兩為限，控制脂肪類食物和色拉油的攝入量，蔬菜和低糖水果不限量。晚餐以水煮菜為主。晚餐后不再進食高熱量的零食，每天保持半小時以上的運動量，如跑步，游泳，跳健身操等。祝好
      

      身高一米六七，體重63斤，總體還好，可以適當的減肥，平時少吃油膩，高脂煎炸的食物，多吃水果蔬菜，每天堅持體育鍛煉，比如跑步，跳繩，游泳，練瑜伽等等，只要長時間的堅持，會有很好的身材的。