你好，根據你所說的情況，建議你放松心態，調整心情，不要有什么思想負擔，強直性脊柱炎是一種免疫系統疾病，治療的目標是延緩病情進展，治療的方案一般的情況下是激素抗風濕藥物以及鎮痛藥，要是有條件的話，可以使用生物制劑，
      

      您好，強直性脊柱炎早期可表現為遠端關節疼痛，逐步發展為臀部、髖部、下背部呈間歇性鈍疼，有僵硬感或坐骨神經痛，病程遷延數月或數年后，可突然出現持續性疼痛，甚至較嚴重性疼痛。病人常有晨僵感，在天氣寒冷和潮濕及勞累和感冒時癥狀可惡化。建議您朋友可以先去醫院檢查一下
      

      你好，強直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂關節、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關節，并可伴發關節外表現。
      針對你目前的病情情況，建議去風濕免疫科或專業醫院進行治療，阻斷病情發展，恢復正常活動功能，保護脊柱不受侵犯。同時還要注意食用高蛋白、高維生素、易消化食物，工作環境不宜寒冷、潮濕、多風，特別要注意避免做彎腰的工作，以防駝背發生。
      
      以上是對“強直炎怎樣診養？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！