你好，強直性脊柱炎患者日常生活注意，避免過勞過累，避免著涼受潮，避免長期久坐，和按摩理療烤電，均衡營養，補充各種維生素，逐漸循序漸進的增加體育鍛煉，散步，仰臥起坐，俯臥撐，增強體質，減少關節僵直僵硬，建議到正規三甲醫院，風濕免疫科，做詳細檢查，確定個人系統治療方案，以防延誤病情
      

      指導意見：
      你好，腰部疼痛有可能是強直性脊柱炎，也有可能是要腰肌勞損，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，盆腔積液等，建議你先去醫院做腰椎磁共振檢查，查明疼痛的原因后再治療。
      

      你好，強直性脊柱炎起病較隱襲，此病初期癥狀多不明顯，疼痛常為隱痛，難以定位，常不被病人所注意，以后隨著病變的發展，癥狀逐漸加重，疼痛可發展為雙側及持續性，并可上行至胸椎、頸椎。
      建議去風濕免疫科或專業醫院進行系統化的治療，通過治療早期患者病癥消失，祛炎治痛，解除關節疼痛、晨僵、腫脹等病癥。中期達到阻斷病情發展，疼痛、活動受限病癥消失，同時全身性的免疫調，實現長期有效抗復發。
      
      以上是對“強直脊柱炎如何診養？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！