青春期皮膚油脂分泌比較多，就容易出現這個問題，夏天就更明顯，最好不要擠，容易損傷皮膚和感染，用一些控油補水保濕的護膚品，最好去醫院咨詢皮膚科醫生，要不隨便摸東西，容易過敏和皮炎
      

      這種情況考慮是青春期毛囊皮脂腺分泌旺盛導致的，平時要注意休息，不要熬夜，每天用潔面要徹底，選擇合適的補水產品，忌食辛辣，甜膩，油炸等食品，多喝水，保持大便通暢,多食疏菜水果，局部可用阿達帕林凝膠點涂黑頭部位，調理一段時間會有所改善的。