有可能是缺鈣，也有可能是運動過度，肚子里的神經好像怎么樣，你沒有把話說完，建議到骨科、神經內科和消化內科進一步檢查，明確診斷治療。
      

      您好，根據您的描述，肚子有抽筋的感覺，考慮可能是腸痙攣導致的，建議您注意做好保暖，避免受風著涼，飲食宜清淡一些，多喝溫水，忌食生冷、寒涼及辛辣刺激性的食物，可以適當進行局部按摩及熱敷來緩解不適。
      

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況可能是腹部痙攣導致的異常的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議你平時避免腹部受涼的，少吃辛辣的食物的，可以局部熱敷配合藥物改善不適的
      
      以上是對“最近體內經常抽筋，腿不抽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！