你好，這樣的患者多食堅果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝臟等，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
      

      病情分析：
      你好，得白癜風期間飲食要清淡不能吃辛辣刺激的食物，不要吃含維生素c高的食物，不要吃海鮮和羊肉等
      指導意見：
      你好，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬瘦肉）、動物肝臟、蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。
      

      病情分析：
      您好，在飲食生活方面應注意少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物，加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，夏日勿陽光暴曬。
      指導意見：
      多吃富含酪氨酸與礦物質的食物以及硬殼類食物豬肉、烏雞、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海帶、黑豆、花生等。
      
      以上是對“生活中通過飲食如何調養白癜風?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      生活中通過飲食來調養白癜風也是很有幫助的，因為飲食的調理不但可以避免讓白癜風的病情加重，而且還可以提高患者的免疫力，對患者的病情恢復也會有很好的作用，患者在平時可以吃點富含蛋白質的食物，但是一些富含維生素C的東西盡量就不要吃了，以防造成不利影響。
      

      維生素C能降低血清銅或血清銅氧化酶，多吃富含維生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。黑色素代謝試驗證明，加入維生素C可以中斷黑色素的生成。所以體內維生素C含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白癜風患者恢復。