根據您的描述，您是出現了上述的情況，首先建議您不要擔心，可以根據自己的實際情況考慮選擇進行橫著抱并且可以進行鍛煉，效果還是不錯的。
      

      根據你上面提供的情況，孩子目前一百天了，還不會翻身，建議把孩子放在床上平躺的時候，你站在孩子的左側，然后去拿孩子又折的手臂，一定要親親啦，不能用力，然后可以處進他翻身這樣，鍛煉孩子翻身，另外可以豎著抱起來，但用手托著孩子的腰部和腦，腦袋。
      

      100天的孩子不會翻身是正常的，一般孩子四個月才會翻身，因此，目前不用著急。白天的孩子頭不是特別穩，是可以豎抱的。要多曬太陽，及時補鈣。
      
      以上是對“寶寶100天了，頭還不是特別穩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，寶寶100天頭不是特別穩，不會翻身，可以豎著抱嗎，如何鍛煉，希望得到幫助。
      指導意見：
      您好，寶寶100天頸部應該開始有力了，可以慢慢每天豎著抱一會，注意不要傷到脊椎，慢慢時間加長，可以在醫生指導下補充鈣劑，多曬太陽，希望能幫到您。