健康咨詢描述: 在醫院檢查出,頸椎生理曲度變直,頸6椎體輕度骨質增生。這頸椎生理曲度變直該怎樣糾正它?骨質輕度增生又需要怎么做才好!希望各位醫生給予意見。
你好,很高興為你回答這個問題,根據你描述的情況和發的圖片看你頸椎生理彎曲變直,這是由于你長期低頭玩手機或者是低頭伏案工作,還有睡覺時枕頭高矮不合適導致的,你可以以后枕個圓柱形的枕頭枕在頸下面。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質,可預防此病。
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