健康咨詢描述: 您好,我今年還有兩個月18歲,骨齡的片子是去年七月份拍的,請幫忙看一下,我感覺已經接近閉合了,還有再長高的機會嗎?如果沒有后期堅持鍛煉和拉伸還有機會長高嗎?謝謝。
骨骺和骨干已經完全融合了,僅能看到殘余的致密線。身高增長基本停止,沒有多少機會再長高了,即使能長估計也在1㎝之內,進行跳繩等鍛煉試試吧,適當的有氧運動對身體無害。
你好這位學生,建議你多吃含鈣多的食物,如牛奶,豆制品,骨頭湯,蝦,等等,另外多跳繩,跳遠等,增加彈跳力的動作,注意休息,保證充足的睡眠時間,應該有長高的區間。
病情分析:
你好,根據你敘述的這種情況和根據拍的骨片的問題。還有長高的可能。
指導意見:
對于這種情況,首先要有良好的精神狀態,不要有思想的壓力,多增加運動。多吃含鈣質的食物。還有長高的可能。
以上是對“我今年還有兩個月18歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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