指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，自體肋軟骨隆鼻術后一般休息5-7天左右，一周內不宜進行劇烈運動，飲食清淡注意補充蛋白質，不宜吸煙喝酒忌吃辛辣刺激的食物，以免影響手術部位的恢復。
      

      你好，你這種情況術后至少休息一周。一般為1個月左右完全消腫，3個月以后達到最佳效果。建議你術后前幾天盡量避免劇烈運動，猛烈低頭抬頭等，一般一周后就可以適當運動了。
      

      你好！根據你描述的情況來看。自體肋軟骨隆鼻手術后要休息7天左右，手術后會出現紅腫現象，7天后面部的腫脹現象會明顯減輕。忌辛辣刺激性食物，多吃水果，蔬菜，注意補充蛋白質。不宜進行劇烈運動，以免撞擊到手術部位。
      
      以上是對“自體肋軟骨隆鼻后需要休息多少天？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！