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昨天用勁過大，今天早上起床渾身沒勁

女 | 16歲 2018-08-19 10:38:39 1人回復 來自

健康咨詢描述： 昨天用勁過大，今天早上起床渾身沒勁，整個身體疼痛，沒精神，四肢無力

醫生回復區
王嫘
王嫘 中國醫科大學附屬第一醫院   副主任醫師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-11-02 21:32:09 我要投訴

      你好，你這是運動過度引起的肌肉反應，可以慢慢地按摩腿上的肌肉。如果家里有活絡油或者紅花油，也可以適量搽一點，然后洗澡的時候可以洗比較熱的熱水澡，促進血液循環，有利于恢復。不用擔心，休息幾天就好了。
      

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