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有問必答網兒科矮小癥 → 身高才158這幾年長得很慢

身高才158這幾年長得很慢

男 | 15歲 2018-08-19 10:27:32 4人回復 來自

健康咨詢描述: 身高才158這幾年長得很慢,醫生我應該怎么做才能擁有和同齡人一樣的身高呢?

醫生回復區

高煒
高煒 山東國欣頤養集團棗莊中心醫院   主治醫師 擅長: 小兒感冒、肺炎,支氣管 炎,消化不良 新生兒黃疸 幫助網友:13701
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2018-08-19 10:43:37 我要投訴

      15歲還處于生長發育期,可以通過飲食上多吃富含鈣和蛋白質的食物如豆類肉類乳制品等或吃點鈣片,多運動如打籃球跳繩慢跑游泳等,保持充足的睡眠來促進生長發育。
      

張莉
張莉 山東國欣頤養集團棗莊中心醫院   主治醫師 擅長: 腹瀉,小兒感冒,小兒支氣管炎,小兒濕疹,小兒腸炎 幫助網友:7969
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2018-08-19 10:57:19 我要投訴

      你好,很高興為你解答。身高受先天遺傳因素影響,還受后天飲食、睡眠、運動的因素影響,平時飲食注意營養均衡,多曬太陽,可以補鈣,加強體育鍛煉。
      

張和超
張和超 樂山市中醫醫院   主治醫師 擅長: 肺炎,胃炎,小兒哮喘,小兒肺炎支原體肺炎 幫助網友:55981稱贊:200
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2018-08-19 10:43:11 我要投訴

      病情分析:
      身高發育一般和父母的遺傳基因有很大的關系,后天嚴重的營養不良也會影響發育
      指導意見:
      你的身高符合你的年齡階段的發育標準,屬于正常的發育,平時適當運動鍛煉,注意飲食均衡有利于發育
      
      以上是對“身高才158這幾年長得很慢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王海霞
王海霞 醫師 擅長: 兒科常見病,多發病的診治,兒童保健,預防接種等。 幫助網友:1480
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2018-08-19 10:50:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據你的描述,15歲還有長高的可能。
      指導意見:
      人體的身高主要受遺傳因素決定,其他因素包括運動、營養,環境、社會因素等。建議你均衡飲食,加強營養;多參加體育鍛煉;保證足夠的睡眠,不熬夜;保持良好的心情。希望我的建議對你有所幫助。
      

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