你好，根據你提出的問題。涂完阿帕達林凝膠，可以一個小時以后再補面膜。平時多吃新鮮水果蔬菜。不吃辛辣刺激的食物。多喝水，保持大便通。不吃含糖多及油膩的食物。保證充足的睡眠，不熬夜。
      

      病情分析：
      你好，你所說的剛涂完阿達帕林凝膠。建議最好不敷面膜。
      指導意見：
      你所說的剛涂完阿達帕林凝膠。建議最好不敷面膜。有時候對于有過敏體質的人來說，兩者會起反應。
      

      病情分析：
      根據你說的情況可以敷補水一類的面膜，不建議敷含有光學成份的面膜。
      指導意見：
      建議你在治療粉刺期間不要過度使用化妝品，不要涂抹過多的油類化妝品，只需要保持皮膚干爽就可以。
      
      以上是對“涂完阿達帕林凝膠可以敷面膜嗎14歲敷面膜嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！