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有問必答網運動瘦身減肥 → 我身高158體重47

我身高158體重47

女 | 13歲 2018-08-18 21:30:11 6人回復 來自

健康咨詢描述: 我身高158體重47.9公斤,我體重正常么

醫生回復區

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友:70745稱贊:1
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2018-08-18 21:40:12 我要投訴

      你的標準體重應該是53公斤,也就是106斤,目前你是消瘦的人,體重還是偏低的,建議你增加營養,多進食蛋白質及維生素豐富的食物,適當的運動,保證睡眠。
      

張旋
張旋 遵義醫科大學附屬醫院   副主任醫師 擅長: 內分泌代謝性疾病如妊娠期糖尿病、甲亢、甲減、庫欣綜 幫助網友:23629稱贊:2
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2018-08-18 21:51:23 我要投訴

      你好,根據你所提出的問題,我們可以,根據一個大致的公式算一下你的理想體重,就是身高減去105公分。那么你的理想體重是53公斤,你現在還有點偏瘦。
      

許艷平
許艷平 連云港愛爾眼科醫院   副主任護師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓的保健護理知識咨詢 幫助網友:8366稱贊:1
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2018-08-18 21:51:34 我要投訴

      你好,根據你提供的數據來看,體重應該是在正常范圍內,13歲的年齡正值青春發育期,注意均衡飲食,適當運動,促進身體機能正常發育。
      
      以上是對“我身高158體重47”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

宋士偉
宋士偉 臨沂市人民醫院   主治醫師 擅長: 1型糖尿病,2型糖尿病,甲亢,甲減,痛風,胰島素瘤 幫助網友:5939稱贊:1
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2018-08-18 22:07:43

      指導意見:
      標準體重(千克)=身高(厘米)-105厘米正常范圍:標準體重+(或-)標準體重*百分之十你可以根據上面給的公式,根據自身的情況去進行預算.
      

韓玉敏
韓玉敏 邢臺醫學高等專科學校第二附屬醫院   主管護師 擅長: 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網友:20271稱贊:9
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2018-08-18 21:40:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,體重有些偏胖一些,還需要多注意飲食均衡,利于身體健康發育。
      指導意見:
      建議,現在年齡處在青春發育期,身體發育成長是比較關鍵期,所以還需要多注意營養均衡,利于健全發育,
      

陳淑平
陳淑平 醫師 擅長: 婦科炎癥,孕期產科全程指導,性病,人工流產,月經不 幫助網友:30662稱贊:83
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2018-08-20 11:26:03 我要投訴

      病情分析:
      你好13歲,女,身高158,體重47.9公斤,按這個身高體重比例看,考慮是正常的,建議不用擔心,沒事的
      指導意見:
      這樣看,就是正常啊,應該快要到大幅度增高的時期了,你要注意營養,睡眠和運動,爭取把握好這樣時期,多長點!
      

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