指導意見：
      白癜風是一般比較難治愈的，而且療程比較長，首先要先檢查出黑色素細胞脫失的原因和皮膚損傷的情況，然后針對病因治療，可以口服維生素B族、維生素P，調節免疫以及配合紫外線激光等物理治療。
      

      病情分析：
      白癜風是一種常見多發的色素性皮膚病，以局部，或泛發性色素脫失，形成白斑為特征，具體的病因不明與遺傳因素，免疫功能紊亂，精神因素，等有關，一定要保持良好的心態，建議最好到當地三甲醫院皮膚科面診，讓專業的人員為你明確診斷，確定最佳的治療方案。
      指導意見：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要勞累，清淡飲食，多吃富含色素的食物，如黑芝麻，黑米，黑豆，出門注意防曬，少吃維生素c含量高的食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題。你現在主要求助的是白癜風的治療。白癜風的治療方法有很多。局部的白癜風面積比較小，比較穩定的，可以行自體皮膚移植。全身性的面積比較大的，而且比較分散的，只能用藥物治療。藥物治療有很多建議，你去正規醫院皮膚科治療。
      指導意見：
      白癲風是比較頑固的一種皮膚病比較容易復發。建議平時保持良好的心態，開朗的心情，飲食上面注意多吃含黑色類的食物，像黑米黑豆黑芝麻。多進行體育鍛煉。增加機體免疫力抵抗力。
      
      以上是對“三年時間的白癜風用什么方法治療有效？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，治療白癜風不能隨隨便便的，要注意選擇專業的醫院，進行系統的診治，對白癜風病的治療有幫助。切 記不要盲目輕信小廣告。不要急于求成，白癜風治療效果，反而會加重病情。白癜風患者在平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣
      

      建議患者到正規的白癜風醫院進行檢查，查出自身的病因后，在醫生的指導下及時的進行治療，這樣可以有效防止白癜風的擴散。