健康咨詢描述: 醫生,你好,近段沒精神,然后長期食欲不好,但還是有點胖,是不是和我工作或運動少有關呢?該怎么調理呢?請指點
你好,食欲不振,沒精神,體質偏胖和長期坐著,運動少有關系的。建議平時加強身體鍛煉,可以慢跑,爬山,打太極等,工作時間坐站久了要適當活動筋骨。
何醫生,早上好,尋麻疹是和體質有關,說是缺乏維生素,那我要買哪種維生素吃呢?請指點,謝謝
復合維生素c
病情分析:
脾胃虛弱,或者氣血虧虛,導致不能營養局部的組織,出現的精神食欲不好。
指導意見:
需要注意休息,多進行足三里穴的按摩的調理,也可以使用參苓白術散進行健脾的治療。
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