病情分析：
      你們幾個小伙伴到長白山游玩，喝了礦泉水，一般情況下問題不大。
      指導意見：
      在正常的情況下，礦泉水中有一定的微生物和寄生蟲，但是一般不會對人造成影響。
      

      你好。
      喝了生水之后，容易感染細菌，導致腹瀉;如果是疫區，也不排除吃進蟲卵的可能，這個吃益生菌是無效的，需吃驅蟲的藥物。
      

      你好，很高興為你解答問題。如果生礦泉水里真有蟲卵，吃益生菌是沒有效果的。可以服用腸蟲清，預防及治療寄生蟲。腸蟲清口服兩片，一次就好。祝一切都好。
      
      以上是對“我約幾個小伙伴去長白山游玩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！