健康咨詢描述: 我年齡15,體重120身高165,主要是想減大腿和肚子請問有什么好的方法
你好,很高興為你解答,標準的體重指數是18-22,你體重120身高1.65,體重指數是22,體重正常,想減大腿和肚子,就做一些有針對性的運動,如敲打帶脈,轉呼啦圈,慢跑,只要堅持,都會有效果的
病情分析:
你好,根據你目前描述的情況,身高體重均在正常范圍內。
指導意見:
建議:均衡飲食,避免油膩烹炸等高熱量食品。堅持鍛煉,不要久坐。可練習瑜伽塑形。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線