你好，在飲食方面應該注意，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃寒涼生冷油膩的食物。同時要規律生活，不要過度疲勞，吃點溫熱營養容易消化的食物。多吃點蔬菜水果，考慮應該還是有呼吸道的感染，好像有點過敏性咳嗽。可以口服西米利嗪，頭孢克肟，羧甲司坦口服液，蛇膽川貝膠囊進行治療，祝你早日好轉。
      

      你好，不能排除可能現在是有一些哮喘的情況，可以使用一些沙丁胺醇噴霧劑與氯雷他定片，多補充一些維生素c來改善的。盡量注意多喝水，避免辛辣刺激的食物
      

      病情分析：
      根據你說的病情來看，考慮和感冒上呼吸道炎癥感染有關的，在熬點冰糖雪梨治療觀察看看。
      指導意見：
      建議你多喝開水，飲食上忌辛辣刺激性和涼的食物，多吃蔬菜水果之類的，避免受涼吹風。
      
      以上是對“7月26號晚上去吃了烤魚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！