病情分析：
      你好，根據你的描述，人流后要臥床休息一周，口服益母草。促進殘留的排出。
      指導意見：
      人流后一定要注意休息不能生氣養成良好的生活習慣保持外陰的清潔和衛生注意觀察

      你好！人流后一般情況下休息半個月，一周內最好不要碰冷水，必須注意保暖，不能涼著，因為流產后身體比較虛弱，抵抗力比較低，若受涼的話，很容易引起感冒，你這種情況也不要過度擔心，若平時身體素質很好，問題不大的，建議你盡量多注意休息，加強營養飲食，并保持心情愉快！
      

      你好，這種情況不會得月子病的，但是也應該好好休息，不要勞累，保持良好的心情對身體恢復是比較好的，祝你身體健康，生活愉快。
      以上是對“我做了人流第二天就用冷水洗了衣服還提了重物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！