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肩膀的后部做一些拉伸動(dòng)作就疼

男 | 25歲 2018-08-18 06:46:01 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 肩膀的后部做一些拉伸動(dòng)作就疼,可以做什么運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肌肉


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童寶龍
童寶龍 朝陽縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頸骨折,骨折,兒童泌尿系感染,泌尿系感染,泌尿 幫助網(wǎng)友:4505稱贊:1
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2018-08-18 09:13:12 我要投訴

      你好,很高興為您解答,通過你所描述的情況和癥狀來看。肩膀的后部做一些拉伸運(yùn)動(dòng)就疼,建議用中藥熱敷,也可以到正規(guī)的理療店做一下按摩。

2018-08-18 09:46 ask73078066s8 追問

我天天晚上都熱敷,可以做運(yùn)動(dòng)鍛煉嗎

2018-08-18 11:02醫(yī)生回答:

可以做鍛煉,但要做緩慢一點(diǎn)的動(dòng)作。像瑜伽和太極。

2018-08-18 11:07 ask73078066s8 追問

用扶他林軟膏對(duì)頸椎病有用么

2018-08-18 11:21醫(yī)生回答:

扶他林對(duì)于跌打損傷有用。建議用藥酒。加熱后熱敷。

2018-08-18 11:49 ask73078066s8 追問

用什么藥酒,我有頸椎病

2018-08-18 11:52醫(yī)生回答:

用風(fēng)濕性藥酒。用來外敷。不能喝。也可以到理療店進(jìn)行汗蒸。排除體內(nèi)風(fēng)寒濕毒。

2018-08-18 11:54 ask73078066s8 追問

我熱敷完然后再察藥酒可以么

2018-08-18 11:55醫(yī)生回答:

行也可以。注意保暖。

2018-08-18 12:00 ask73078066s8 追問

跌打酒可以嗎

2018-08-18 12:03醫(yī)生回答:

你好跌打酒是跌打損傷,挫傷扭傷后使用的。建議用抗風(fēng)濕類藥物。頸部,和,肩部建議用抗風(fēng)濕類藥物。一般都由風(fēng)寒引起的。

趙躍輝
趙躍輝 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎,濕疹,上呼吸道感染,腸炎,膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:19158稱贊:23
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2018-08-18 09:08:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,受過傷嗎?多長時(shí)間了?肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限嗎?做過什么檢查?
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述有可能是受涼或勞損引起的肌腱炎,建議搞搞熱敷,外用扶他林軟膏,必要時(shí)吃點(diǎn)布洛芬。
      

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