病情分析：
      你好，描述的情況來看，你首先需要描述一下你月經不調的詳細癥狀。
      指導意見：
      因為月經不調，他的表現是不一樣的，你需要詳細的描述一下你目前的癥狀，才能夠根據這些來幫你做相應的檢查和調理。
      

      病情分析：
      您好！親月經容易受外界很多因素影響的，比如藥物刺激，寒冷，受涼，飲食，流產，內分泌等等。
      指導意見：
      建議您去醫院做個雌激素6項，根據檢查結果找個中醫大夫開點中藥好好調理一下，平時多喝水，多注意休息，月經期腹部注意保暖，飲食清淡，少食辛辣刺激的食物。
      

      你好，你只說了一個月經不調，但是月經不調的情況有很多，比如說月經提前來，或者是推遲來，月經量是多還是少，月經期是三天呢還是八天呢。月經不調的情況不同，治療方法也是不同的。可以去醫院，跟醫生仔細的說一說，然后再讓醫生給你對癥的調理。
      
      以上是對“月經不調，怎么樣可以調理正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，月經不調常見的原因是由于內分泌失調引起的。建議到醫院做性激素六項檢查，根據檢查結果調經治療。祝你早日康復。
      

      病情分析：
      你好，月經不調是女性多發病，常見病。多與內分泌失調，激素水平低等原因有關，配合藥物治療的同時，應該注意日常生活習慣要科學合理，少熬夜，不吃生冷刺激性食物，注意腹部保暖，養成良好的飲食習慣。
      指導意見：
      平時要注意飲食規律，避免辛辣刺激，多吃新鮮蔬菜，補充維生素，多吃富有營養而又容易消化的食物，多吃新鮮蔬果。可用塑陰美調理，要避免過度熬夜，勞累上火，適當加強運動，促進新陳代謝，調節身體素質。