你好，很高興回答你的問題，該女孩身高與體重相比體重超標了，建議要控制飲食，如果僅運動不控制飲食，那是減不了體重的。平時堅持運動，少食高熱量食物
      

      病情分析：
      你好，通常這個年齡身體生理還沒有發育健全，所以是不適合盲目減肥，
      指導意見：
      建議，還需要養成良好生活習慣，飲食均衡，暫時不宜過多減肥，適當活動，鍛煉就可以的，隨著進入青春發育期，身體會有發育變化，所以這個期間需要多注意，
      

      病情分析：
      根據您描述的情況，考慮您可能是因為體重問題導致的不適癥狀的了。
      指導意見：
      建議你：不必擔心，可以每天晚飯后散步一到兩個小時，堅持一個月就會有效果的。
      
      以上是對“女13歲身高142厘米體重87”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！