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有問必答網心理健康科 → 你的家里人都不在乎你

你的家里人都不在乎你

女 | 12歲 2018-08-17 12:20:33 4人回復 來自

健康咨詢描述: 你的家里人都不在乎你,你的親姐姐也對你不好,你的生活已經沒有任何希望,每天都對你不理不睬,甚至還嫌棄你,有時候還叫你去死,這種情況下你該怎么辦?

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張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫院   副主任護師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網友:5916稱贊:1
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2018-08-17 12:22:34 我要投訴

      您好!根據您的描述,您是有被嫌棄的感覺,建議您不要亂想,家人是最親近的人,是不是她們在心情不好的時候表現出了不好的言語,平時注意好好學習,多讀書,好好做自己。
      

馬希貴
馬希貴 淮安市婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 面神經麻痹,月經失調,先天性斜頸,遺精 幫助網友:11438
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2018-08-17 12:25:24 我要投訴

      你好,很高興為您服務,根據你的描述癥狀,請問有沒有什么原因導致出現目前這樣情況?建議你和家人多溝通,消除隔閡,希望回答能幫助你。
      

解偉福
解偉福 曲沃縣東關社區康復指導站   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2018-08-17 12:22:00 我要投訴

      你好,這位女生,我很理解處于這種情況下,你內心的孤單和不自信!但是以你眼下的情況來看,你無法擺脫家庭的環境,你唯有努力的學習鍛煉身體,和同學們正常的交往,才有希望將來有一天走向社會,實現自己的價值!你經濟獨立了,你的一切就會過得更好!所以做好自己最為重要了
      
      以上是對“你的家里人都不在乎你”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2018-08-17 12:23:53 我要投訴

      您好,我很理解你的心情,但是請不要胡思亂想,考慮你存在內向的性格和自卑心理。另外,這種狀況也許這是你們家庭環境教育的方式,而并不是針對你個人。請你不要過分在意這種方法,其實親人都是為你好,只是方法不當,容易讓人出現誤解。
      建議您,適當的自我調整,避免壓力過大,放松身心,可以多與家人溝通一下,不要讓互相的誤解過多,而出現不必要的傷害。另外,建議您可以不要強化自己的問題,試著轉移注意力,培養興趣愛好,讓自己更自信,狀態也會有所好轉。
      

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