病情分析：
      你好，根據你描述的情況，被自家的狗抓傷或者被狗咬傷，需要用流水或者肥皂水沖洗20分鐘左右。到醫院消毒注射狂犬疫苗。
      指導意見：
      這一段時間需要注意平時的生活飲食習慣，不要抽煙喝酒。不要吃辛辣的，不要吃海鮮，不要喝濃茶，咖啡，注意休息，避免劇烈運動。

      病情分析：
      你好，只要是被貓狗等動物抓傷或者咬傷，都需要在24小時之內注射狂犬疫苗。
      指導意見：
      首先要用流動的肥皂水沖洗傷口，然后再用碘伏消毒。及時去防疫站全程注射疫苗。

      如果你有這個現象。建議你寧可信其有不可信其無。只接打狂犬疫苗。免得胡思亂想。同時也可以避免的。風險。因為狂犬病一旦發作就沒救了。
      
      以上是對“給狗狗洗洗的時候被自家的狗不知道是咬還是抓傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！