病情分析：
      你好，根據你的描述，自身患有牛皮癬，擔心遺傳給下一代。
      指導意見：
      牛皮癬不是遺傳性疾病。但是發病和遺傳基因有關。所以說發病一般和其他的致病因素同時才會發病。
      

      你好，牛皮癬具有一定的遺傳幾率，首先要注意兩方面，在病情穩定需要再停藥半年以后再考慮受孕，最好不要使用激素治療，激素治療會緩解一時的癥狀，但最終還是會越來越嚴重。
      

      選擇合適的受孕期，對于牛皮癬患者選擇合適的受孕期是非常重要的，最佳的受孕時間是在夏季，夏季也是牛皮癬發病的淡季，而這時，我們的機體能力也會處于一個相對穩定的環境下，而且陽光在紫外線還可以抑制細胞的增生，幫助降低遺傳率。改正錯誤觀念，很多牛皮癬患者，尤其是女性患者認為皮損消退后再懷孕就不會影響下一代，這個觀念并不正確。皮損消褪只是一種表面現象，有很多辦法可以很快使皮損情況得到緩解，所以如果是接受這種治療的患者懷孕也是不夠妥當的，最好等到鞏固期過后身體恢復一段比較合適。孕前檢查身體，牛皮癬患者在想要懷孕前一定要檢查好自己的身體，在懷孕前做好對肝臟、脾臟、肺部進行綜合性的調理，這樣可以最大程度上降低遺傳的概率，讓我們也擁有一個健康、可愛的小寶寶。
      
      以上是對“怎么降低牛皮癬的遺傳幾率”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！