你好，根據你所描述的，考慮這種情況有可能是自身的神經衰弱所造成的，和更年期是有一定的關系的。建議每天睡前可以做一下熱敷按摩，促進血液循環，放松情緒，可以聽一下輕音樂或者是聽聽《催眠的花園》。
      

      這種情況還是考慮一個腦血管痙攣所引起的疼痛，建議可以使用天麻素片加西比靈片進行緩解癥狀的治療，也可以去醫院做進一步的診斷。
      

      指導意見：
      你好，根據你所敘述的每天晚上睡覺時后腦勺疼的感覺或癥狀，以及你所提供的49歲女的信息，我認為，可以初步考慮為疑似更年期綜合征所致。這是一種因性激素分泌量的減少，而出現的以植物神經功能紊亂為主的癥候群。因此，我建議你，當前你需要考慮的是先到醫院婦科作進一步檢查診斷，如果確診為更年期綜合征的話，那么，你就需要幫助自己配合好醫生向你提出的意見，然后，再幫助自己嘗試做好自我心理調節，對自己進入更年期及每天晚上睡覺時出現的后腦勺疼的癥狀，要能給予充分的理解和接納，消除過分的擔心和關注，并保持良好的心態，這樣，可能會更有利于你能更健康地度過你的更年期生理階段，也能更有利于你能盡快地恢復正常的睡眠和精神狀態。
      
      以上是對“每天晚上睡覺的時候后腦勺疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      朋友你好，看了你描述的情況，建議你排除一下你枕頭的原因，如果枕頭和床其他的方面都正常，建議可以到醫院去做個腦部ct，排除一下腦部病變
      

      你好！你的癥狀與睡眠不好引起的軀體不適，失眠屬于睡眠障礙是精神因素，其原因有：平時工作壓力大，經常熬夜、疲勞、緊張，更年期反應，整天面對電子產品上網，生活中有重大事件發生等都是誘因，找準根源才能對癥治療。建議：放松心情，多做戶外運動，規律作息時間，可以通過食療緩解癥狀，即：經常喝銀耳蓮子百合羹，黨參紅棗養生粥，蓮子百合排骨湯等。睡前喝牛奶，補鈣，熱水泡腳等都能緩解睡眠。