你好，很高興為你解答問題。膝關節扭傷，容易造成膝關節半月板損傷。建議你到醫院骨科門診就診，做膝關節核磁共振檢查。明確診斷治療。祝你早日康復
      

      您好，根據您描述的情況，考慮，有可能是半月板損傷造成的，建議到醫院進行檢查，平時，避免過于強烈的體育運動或者超負荷運動，平時補充鈣質。
      

      根據你說的情況，不排除存在膝關節內部損傷的可能，比如半月板損傷或者交叉韌帶損傷，建議及時到當地醫院就診，做一個膝關節磁共振檢查，確診后決定下一步治療方法。
      
      以上是對“就打球昨天一次摸高落地單腳落地膝蓋扭了一下聽到一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你上面提供的情況，目前主要癥狀是膝蓋，由于運動有點扭了一下，現在有點兒像，有點腫，有點痛，你要去醫院拍個片兒，看看有沒有骨折才能明確診斷。
      

      根據你所描述的癥狀考慮很有可能是膝關節外側副韌帶的損傷甚至斷裂，建議到正規醫院骨外科做進一步的詳細查體，以及膝關節的核磁共振檢查，以明確診斷，及時治療。