你好，針對您的情況考慮，可能是由與胃部導致消化不良，失眠癥狀了，注意加強營養，少吃多餐，可以口服復方斑蝥膠囊，鴉膽子油治療，祝你身體健康。
      

      你好，這種情況可能和勞累，精神緊張，心肌供血不足有關，最好是到醫院的心內科就診，可以做一下心電圖，看看心肌缺血，注意休息，少熬夜。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你服務！每次胸悶持續多久，會不會胸痛不適，若既往有高血壓糖尿病等，如果有時你這個情況需要去醫院就診，完善心電圖，心臟彩超，必要時做冠脈造影明確診斷，平時注意休息，不要勞累，不要熬夜，清淡飲食，祝你早日康復！
      指導意見：
      你好！很高興為你服務！每次胸悶持續多久，會不會胸痛不適，若既往有高血壓糖尿病等，如果有時你這個情況需要去醫院就診，完善心電圖，心臟彩超，必要時做冠脈造影明確診斷，平時注意休息，不要勞累，不要熬夜，清淡飲食，祝你早日康復！
      
      以上是對“我外公胸口感覺緊，是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！